Een zeurende plek linksonder in je buik kan je flink bezighouden. Soms is het iets dat vanzelf weer zakt, soms is het een signaal om contact op te nemen met de huisarts. De plek van de pijn geeft een aanwijzing, maar zegt op zichzelf nog niet precies wat er aan de hand is.
Pijn linksonder in de buik betekent simpel gezegd pijn in het linkeronderkwadrant van de buik. Die pijn kan constant aanwezig zijn, in golven komen of steeds terugkeren. Ook de intensiteit kan wisselen. Bij sommige mensen duurt het kort, bij anderen houden klachten langer aan. Van chronische buikpijn wordt meestal gesproken als de pijn langer dan 3 tot 6 maanden bestaat.
Mogelijke oorzaken van pijn linksonder in de buik
Er zijn een paar oorzaken die vaak voorkomen.
Diverticulitis is een bekende oorzaak van pijn aan deze kant van de buik. Daarbij zijn uitstulpingen in de dikke darm ontstoken. Die uitstulpingen zitten meestal linksonder, waardoor de pijn daar vaak het duidelijkst voelbaar is. Deze ontsteking kan vanzelf overgaan, maar beoordeling door een arts kan nodig zijn.
Prikkelbare Darm Syndroom, ook wel PDS, kan ook buikpijn geven. De pijn kan wisselen van plek en gaat vaak samen met problemen met de ontlasting. Bij PDS werken darm en hersenen niet goed samen en zijn de zenuwen in de buik extra gevoelig.
Een blaasontsteking kan pijn geven onder in de buik, soms ook in de rug. Vaak horen daar klachten bij zoals pijn bij het plassen en vaker moeten plassen. De behandeling verschilt bij mannen en vrouwen, en soms zijn medicijnen nodig.
Gas in de buik is een andere veelvoorkomende verklaring. Bepaalde voedingsmiddelen, zoals kool, bonen en uien, kunnen extra gasvorming geven. Dat kan een opgeblazen gevoel en buikpijn veroorzaken. Een opgeblazen buik na het eten kan verschillende oorzaken hebben en het bijhouden van een eetdagboek kan helpen om patronen te herkennen.
Obstipatie kan ook zorgen voor ongemak linksonder. Moeilijk kunnen poepen en een opgeblazen gevoel passen daarbij. Lees meer over constipatie en hoe het ontstaat.
Andere oorzaken die ook kunnen meespelen
Soms zit de oorzaak ergens anders, maar voel je de pijn wel in de linkeronderbuik.
Nierstenen kunnen scherpe, hevige pijn geven die uitstraalt naar de onderbuik. Ook een soa kan pijn in de onderbuik veroorzaken, zowel bij mannen als vrouwen.
Bij mannen kunnen een prostaatontsteking of bijbalontsteking een rol spelen.
Bij vrouwen kan pijn linksonder in de buik passen bij een ontsteking van de baarmoeder, eileider of eierstok. Ook een cyste van de eierstok kan scherpe, plaatselijke pijn aan één kant geven. Endometriose is nog een mogelijke oorzaak. Menstruatiepijn kan ook een rol spelen bij buikpijn.
Daarnaast kunnen klachten van rug, heup of stuitje worden gevoeld als buikpijn. Ook een zwakke of gespannen bekkenbodem kan meespelen.
Ben je misselijk, moet je overgeven, heb je diarree of koorts, dan kan ziek zijn door besmet eten of drinken ook een verklaring zijn. Lees meer over symptomen van voedselvergiftiging of buikgriep.
Hoe verloopt deze klacht vaak?
Buikpijn gaat vaak vanzelf over. Dat geldt ook voor sommige oorzaken van pijn linksonder, zoals gas in de buik of buikgriep. Bij gas verdwijnen de klachten vaak nadat je stopt met het eten dat de klachten uitlokt. Bij buikgriep stoppen de klachten meestal na een paar dagen, als je genoeg blijft drinken.
Ook klachten door diverticulitis kunnen overgaan, al kan de pijn daarbij wel een tijd aanwezig blijven en wisselen in sterkte.
Houdt de pijn langer dan een week aan, maak dan een afspraak met de huisarts.
Wanneer direct hulp nodig is
Sommige signalen vragen om snelle beoordeling.
Bel direct 112 of de huisartsenpost als:
– de buikpijn zeer erg is en niet meer vol te houden
– je koorts hebt van 38 graden of hoger en buikpijn
– je je ziek voelt en suf bent, niet reageert of verward bent
– je moet overgeven of bloed uit de anus hebt
– de buikpijn steeds erger wordt en je je steeds zieker voelt
– je zwanger bent en buikpijn hebt
Neem ook direct contact op bij kinderen als:
– een kind jonger dan 2 jaar erg ziek oogt, stil is, minder kleur heeft, snel ademt of een halve dag niet heeft geplast
– een kind blauwe lippen heeft, kreunt, suf of verward is, veel huilt, slap is, pijn rechtsonder in de buik heeft of bloed spuugt
Wanneer je de huisarts moet bellen
Wacht niet te lang met contact opnemen in deze situaties.
Maak binnen 1 tot 2 dagen een afspraak met de huisarts als je pijn rechtsonder in de buik hebt. Dat kan passen bij een blindedarmontsteking, laat dit beoordelen door de huisarts. Vaak is verdere behandeling nodig.
Neem ook contact op als je in de afgelopen 6 maanden een maagverkleining hebt gehad.
Denk je aan een blaasontsteking, dan is het ook verstandig om de huisarts te raadplegen.
Bij PDS is het goed om een afspraak te maken als je veel klachten hebt of een behandeling wilt proberen. Ook als je ontlasting opeens veel vaker of juist minder vaak komt, of duidelijk dunner of dikker is geworden, is overleg verstandig.
Bij kinderen is contact met de huisarts nodig als een kind steeds zieker wordt, steeds blijft spugen, bloed of slijm bij de ontlasting heeft of een paar dagen niet heeft gepoept.
Ook bloed bij of door de ontlasting is een reden om medische hulp te zoeken.
Wat je zelf kunt doen
Bij buikklachten helpt het vaak om eerst rust in te bouwen. Gun je lichaam herstel, eet licht verteerbaar voedsel en probeer voldoende te drinken. Een warme kruik of een warm bad kan prettig zijn.
Voor je buik in het algemeen zijn gezond eten, voldoende vezels, genoeg beweging en dagelijks 1,5 tot 2 liter water drinken belangrijke basismaatregelen. Stoppen met roken kan ook helpen.
Denk je dat gas de boosdoener is, dan kan het helpen om voeding die veel gasvorming geeft tijdelijk te vermijden, zoals kool, bonen, uien, knoflook en pittig eten.
Bij buikgriep is genoeg drinken extra belangrijk. Kleine beetjes tegelijk drinken is vaak het prettigst.
Bij een blaasontsteking helpt veel drinken.
Bij diverticulitis kun je je activiteiten aanpassen en eten waar je je goed bij voelt. Een speciaal dieet is daarbij niet nodig. Paracetamol kan gebruikt worden tegen de pijn. Met NSAID’s, zoals ibuprofen of naproxen, is het verstandig terughoudend te zijn.
Bij PDS ligt de nadruk vaak op gezond eten, vezels, voldoende water, bewegen en stress verminderen.
Wat de huisarts meestal doet
De huisarts begint meestal met vragen over je klachten en onderzoekt je lichaam. Soms is aanvullend bloedonderzoek of urineonderzoek nodig.
Als er een duidelijke lichamelijke oorzaak wordt gevonden, kan die gericht behandeld worden. Denk aan een blaasontsteking of een soa. Bij aanhoudende klachten of als de oorzaak onduidelijk blijft, kan verwijzing naar een specialist volgen.
Bij een vermoeden van blindedarmontsteking wordt in de eerste lijn urineonderzoek gedaan. Bij een vermoeden van gecompliceerde diverticulitis kan een CRP-bepaling worden overwogen. Een echo wordt niet aangeraden als er een sterk vermoeden is van diverticulitis.
FAQ
Is pijn linksonder in de buik vaak onschuldig?
Buikpijn gaat vaak vanzelf over. Dat geldt bijvoorbeeld bij gas in de buik of buikgriep. Blijft de pijn langer dan een week bestaan, neem dan contact op met de huisarts.
Kan obstipatie pijn linksonder geven?
Ja, obstipatie kan zorgen voor ongemak in de onderbuik, samen met moeilijk poepen en een opgeblazen gevoel.
Kan een blaasontsteking pijn linksonder in de buik geven?
Dat kan. Een blaasontsteking kan pijn geven onder in de buik of in de rug, vaak samen met pijn bij het plassen en vaker moeten plassen.
Wanneer is buikpijn een spoedgeval?
Dat is het geval bij zeer erge pijn, koorts van 38 graden of hoger met buikpijn, sufheid, verwardheid, bloed uit de anus, steeds erger wordende klachten of buikpijn tijdens de zwangerschap. Bel dan direct 112 of de huisartsenpost.
Kan PDS pijn aan de linkerkant van de buik geven?
Ja, PDS kan buikpijn geven, samen met veranderingen in de ontlasting. De pijn kan wisselen van plek, dus ook links onderin gevoeld worden.
Wat helpt bij gas in de buik?
Het kan helpen om gasvormende voeding, zoals kool, bonen, uien, knoflook en pittig eten, tijdelijk te vermijden. Als gas de oorzaak is, verdwijnen klachten vaak na het stoppen met dat eten.
Dit artikel is informatief en vervangt geen medisch advies. Bij aanhoudende klachten of twijfel: raadpleeg je huisarts.
